-
関西
【おしゃれ】大阪の天満で穴場の寿司屋「コトブキツカサ」
大阪の天満で穴場の寿司屋を探していたところ、良さそうなお店があったので入ってみました。 お店の名前は、「コトブキツカサ」。 外観がとてもおしゃれな穴場の寿司屋... -
関西
幸せ!京都駅周辺の絶品パンケーキ屋「梅小路カフェBOSSCHE」
京都駅周辺のパンケーキ屋を探していると、 おいしそうなお店を見つけたので行ってきました。 京都駅から徒歩12分と少し歩きますが、京都の街並みを見ながら散歩してい... -
食事
びるめしをゴールドジムで購入!チンジャオチキン・トリチリ
以前、びるめしをゴールドジムで購入してブログを書いたのですが、他の味も試したくなったので、今回は「チンジャオチキン」と「トリチリ」を買ってきました! 普段は自... -
食事
すき家でタンパク質!筋トレ後に最適でコスパも最強
すき家でタンパク質が多いメニューってなんだろう?と思い、実際に行ってきました。 筋トレ後に、外食をしようとしても、基本的にタンパク質が多いお店って少ないんです... -
食事
梅田のランチ!ヘルシーで1人でも行ける「With Green」
梅田でヘルシーなランチを探していたら、お一人様でも気軽に入れるお店を見つけました。 その名も「With Green」です。 カテゴリは「サラダボウル専門店・カフェ」とだ... -
食事
びるめしのバルサミコビーフライス(タンパク質39.6g)をレビュー
先日、ゴールドジムで購入して食べた「びるめし、鶏胸肉のガパオライス」がとても美味しかったので、他の味も食べたい!と思い、買ってきました。 今回購入したのが、バ... -
食事
びるめしをゴールドジムで買ってみたら美味すぎたレビュー
「びるめし」なるものをゴールドジムで発見したので購入しました。 言うなれば、筋肉弁当なのですが、普通に美味しすぎてびっくりです…w 今回は、びるめしの鶏胸肉のガ... -
暮らし
遮光カーテンは昼間だと意味ないから二重にしてみた結果ww
「遮光カーテンって昼間だと、あんまり意味ないな…」と思ったことありませんか?w 私はめちゃくちゃ思います。 もちろん部屋の構造や、カーテンレールの位置、窓の形に... -
食事
セブンイレブン筋トレ飯!たった2つでタンパク質30.9g
セブンイレブンで、手軽にたんぱく質が摂れるものがないかなと探していたところ、ありました。 ・炭火焼 紅鮭切り身 ・ふっくらと炊き上げた赤身の煮付 上記の2つだけ... -
食事
【最強】サブウェイでタンパク質が多いメニュー62.8gも可能
サブウェイでタンパク質が多いメニューってなんだろう?と思い、調査しました。 「サブウェイ 栄養成分」で検索すると、メニューの成分表を公式が公開しています。この...