筋トレグッズ– category –

ストレッチポールの上に体を乗せてゆっくり動かすことで、全身の筋肉を緩める効果があります。体が凝り固まっている人や関節の可動域を広げたいという人にオススメです...

先日、大型量販店をプラプラしていると、あのシックスパッドの特設コーナーらしきものを見つけました。筋トレが好きな私にとって、EMS系の商品（電気で筋肉を鍛えるやつ...