びるめし3種類をゴールドジムで購入！「魚」あるの知ってました？

2023年12月1日

今回はびるめしを買ってきたので紹介します。

カラダ作りのためには筋トレだけじゃなくて食事も大事ってわかってるけど「めんどくさい」と思ったことはありませんか？私はしょっちゅうあります。笑

びるめしなら、レンジで温めるだけで完成するのでズボラな私にも余裕で準備ができる商品です。

ちなみにびるめし（他の味）は以前の記事でも紹介しています。

びるめしとは

びるめしは高タンパク低脂質な冷凍食品弁当

びるめしは高タンパクで低脂質なワンプレートお弁当です！冷凍されているので、自宅の電子レンジで解凍すればすぐに食べることができます。びるめしのメニューは現在23種類あるため「食べてみたい！」と思える味に必ず出会えるはずです。また、びるめしは一つ一つの商品に、カロリーとPFC（タンパク質・脂質・炭水化物）の数値が記載されているので、食事のバランスを整えやすいのも特徴です。

びるめしは、ABCクッキングスタジオグループの「ABCStyle」がレシピを監修しています。個人的にびるめしは美味しいと感じているのですが、やはりプロが関わっていたのですね。

びるめしはボディビルの大会に出場する管理栄養士が商品開発している

びるめしは、ボディビルの大会に出場する管理栄養士が商品開発をしています。おいしいものを食べてダイエットを楽にした経験をもとに作られました。また、びるめしはボディビルダーではない人でも食べられるよう、美味しく味わってもらえるように開発されています。

びるめしを実際に食べてみると、味にこだわっているのがとても分かります。カロリーが低く、高タンパクなのに美味しく食事ができるのでストレスが感じることがありません（お金はかかりますがw）

びるめしは「美味しく、楽しく、効率よく」がモットー

びるめしは電子レンジで温めるだけで完成するので、効率よく美味しく食べることができます。自分の成長を体感できるカラダ作りは楽しく、やりがいがありますが、びるめしを導入することで日々の成長をサポートしてくれます。

理想のカラダを手に入れるためには、トレーニングだけでなく食事も重要です。ボディビルダーの中には「トレーニングよりも食事が大事」と公言している人もいます。もちろんトレーニングは不可欠なのですが、食事管理もそれと同じぐらいに大事なんですね。

びるめしはネットとゴールドジムで購入できる

びるめしはインターネットで注文できる

びるめしは公式サイトから簡単に注文することができます。

お弁当
おかずのみ
カレンミール（道端カレンさん監修）
おにぎり
ノンアルコールホエイドリンク
ダイエットスイーツ

びるめしは上記の通り、お弁当だけでなく豊富なラインナップが用意されています。注文してから最短で翌々日〜7営業日以内に届けてくれます。

びるめしは全国のゴールドジムに導入されている

びるめしは全国のゴールドジムに導入されています。実は、私も通っているゴールドジムでびるめしを発見しました。店舗によって取り扱っているメニューの種類は違うようですが、サクっと店舗で購入できるのも嬉しいですね。

びるめしはゴールドジムで購入し持って帰ることもできますし、店舗内でイートインすることもできます（実地店舗のみ）

びるめしをゴールドジムで3種類購入！レビュー

びるめし「ベジドレバジルチキン」

カロリー	433kcal
たんぱく質	38.5g
脂質	9.9g
炭水化物	50.9g

びるめし「ベジドレバジルチキン」ですが見た目よりもバジル感は少ないと感じました。どちらかというとあっさりしていましたね。脂質が9.9gと、10gをギリギリ切っているところに商品開発の底力を感じていますw

びるめし「ベジドレバジルチキン」の鶏肉ですが、最初食べた時に「あれ？これってモモ肉かな？」と思うほど柔らかい仕上がりになっていました。成分表を見ると鶏胸と記載されているので、やはり胸なんですね。鶏肉の柔らかさでいうと、びるめしの中でも一番かもしれません。

びるめし「スパイシービビンバ」

カロリー	457kcal
たんぱく質	42.6g
脂質	7.5g
炭水化物	53.8g

びるめし「スパイシービビンバ」ですが、見た目かなり辛そうですよね。個人的にビビンバは大好きなので、かなり期待していたのですが、味は薄めでした。「辛い！」と感じることもほとんどありません。なので食べやすい反面、ビビンバを求めている人からすれば、満足できないかもしれません。味は！！笑

というのも、この商品タンパク質が42.6gも入っているんです。すごい。

びるめし「スパイシービビンバ」はいわゆる混ぜご飯的な商品なので、あっという間に食べれます。おかず、米、野菜、みたいな感じで仕切りが分かれていないので、最速でタンパク質を補給したい時におすすめです！

びるめし「タラのハーブグリル」

カロリー	392kcal
たんぱく質	39.4g
脂質	4.2g
炭水化物	48.6g

びるめし「タラのハーブグリル」ですが、まさかの魚もあってびっくりです。味付けもとても美味しいのですが、脂質が4.2gとかなり抑えれるので嬉しいですね。

この「タラ」のすごいところは、骨が取り除かれているところです。なのでガッツリ頬張ることができます。ただ、温めすぎるとスポンジみたいにパサつくところが出てくるので注意が必要です。

とはいえ、めちゃくちゃ美味しいので「鶏肉もう無理」という時はおすすめです。魚。

びるめしは簡単に美味しく理想の体へ近づける

びるめしのご紹介いかがでしたでしょうか。今回購入した三種類のびるめしですが、個人的には「タラ」が一番良かったかなと思います。味的にはバジルチキンがおすすめですが、PFCが飛び抜けて良かったので、魚を選びました。ゴールドジムに通われている方や、興味をもたれた方はぜひ一度食べて見ることをおすすめします。